Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2019
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 49 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3873 kcal
|
Tłusz: 136,58g | Białk: 121,37g | Węglo: 538,43g.
Śniadanie: Donas 11/06/2019, Donas sin Relleno 12-06.2019, Queso Fresco, Marraqueta, Donas sin Relleno 12-06.2019, Donas sin Relleno 12-06.2019, Donas sin Relleno 12-06.2019, Donas 11/06/2019, Donas sin Relleno 12-06.2019, Donas 11/06/2019, Donas 11/06/2019, Donas sin Relleno 12-06.2019, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Donas sin Relleno 12-06.2019, Donas 11/06/2019, Vivo Avena Instantánea, Donas 11/06/2019. Lunch: Papa Cocida, Huevo Frito, Apio, Pepino (Pelado), Orégano, Tomates, Reineta Fresca. Obiad: Lider Arvejas, Unimarc Choclo en Granos, Tucapel Arroz Pregraneado, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Apio, Zanahoria, Zapallo Italiano, Zapallo, Pimienta Negra, Comino. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|