Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2019
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 68,12g | Białk: 44,92g | Węglo: 164,69g.
Śniadanie: Чай, Twix Twix. Lunch: Макароны по Флотски. Obiad: Twix Twix, Чай, Махеевъ Кетчуп Лечо, Макароны по Флотски, Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Абрикос. Przekąski/Inne: Курага, Сыр Голландский, Чай с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Garayeva1986
|