|
I am loosing weight fairly slowly. However, I am not discouraged. I have had terrible eating habits for a large portion of my life and to expect overnight success is unreasonable. Daily, I will look to the hills from whence cometh my help! My help cometh from the Lord! Help me Lord!
|
1441 kcal
|
Tłusz: 56,95g | Białk: 67,98g | Węglo: 175,56g.
Śniadanie: Bananas, laughing cow, thomas. Lunch: creamy basil pesto healthy choice. Obiad: Herb Foccicia Bun, Spinach Quiche. Przekąski/Inne: Bagel Thins - 100% Whole Wheat, Light Garlic & Herb Cheese Wedges. więcej...
|
|
2311 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Stanie - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Siedzenie - 5 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi certainwoman
|