Dziennik ifit_nata, 18 lip 19

Начиталась вчера про кефир при ГВ. Оказалось, что слабит только свежий кефир, а я купила Простоквашино от 10.07. Сегодня начала день с йогурта Коломенского и овсянки на воде. В обед добавила запеканку Вкусвилловскую, вкусная она зараза, прямо как я люблю! ❤️ Снова вернула цикорий с безлактозным молоком.. очень хочется Латте.. Понимаю, что дочь покрыта именно акне, а не аллергией, т.к. сегодня есть ещё новые прыщики, хотя питание я только чищу эти дни. Вобщем, продолжаю, вечером добьюсь катыком- та же ряженка, только по кавказски и дороже во Вкусвилле)

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lipca 2019:
1027 kcal Tłusz: 25,11g | Białk: 68,60g | Węglo: 136,21g.   Śniadanie: Мистраль Овсяные Хлопья, Полезные Продукты Йогурт Термостатный Черная Смородина. Lunch: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Мистраль Овсяные Хлопья, ВкусВилл Катык, ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%. Obiad: ВкусВилл Хлеб Варницкий, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%, ВкусВилл Катык. więcej...
2142 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ifit_nata


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.