|
I didn't do a very good job at keeping track this week. The lesson I learned is to keep track or gain. No fun :(
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1994 kcal
|
Tłusz: 79,12g | Białk: 97,60g | Węglo: 231,34g.
Śniadanie: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), 100% Pure Squeezed Orange Juice (Bottle), Hash Brown, Egg McMuffin. Lunch: Quaker Cinnamon Roll Soft Baked Bars. Obiad: Beef Stew. Przekąski/Inne: 2% Fat Milk, Samoas. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|