Dziennik AdaOke, 06 sie 19

Multi-grain pocket pita, chicken breast, red onions, mushrooms - sauteed in ghee, fat free sour cream, garlic hummus, minced garlic, sriracha...topped w/nutritional yeast flakes of course

Zobacz Kalendarz Diety, 06 sierpnia 2019:
1456 kcal Tłusz: 48,84g | Białk: 71,36g | Węglo: 174,52g.   Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds) , Better Body Foods Organic Coconut Palm Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Water. Lunch: Goat Meat (Cooked, Roasted) ,  Nigerian Stew, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Bananas . Obiad: Chicken Wing (Skin Eaten), Coffee-Mate Natural Bliss Coconut Milk Creamer, Better Body Foods Organic Coconut Palm Sugar, Wegmans Greek Chicken Pita. Przekąski/Inne: Sprouts Farmers Market Tortilla Chips Multi-Grain. więcej...
1745 kcal Ćwiczenie: Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia  w Domu) - 8 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 52 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Oh it looks so tasty! I still don't have the yeast flakes!! I love you food photos!  
07 sie 19 przez użytkownika: melissatwa
I bet this was so full of flavor!😊🎈 
07 sie 19 przez użytkownika: laraae
It was so good I may have to make it again today! 
07 sie 19 przez użytkownika: AdaOke
I love that ingredient list! Sounds flavorful! 
09 sie 19 przez użytkownika: AboutMyTribe

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AdaOke


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.