Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2019
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 61,64g | Białk: 87,99g | Węglo: 127,73g.
Śniadanie: Помидоры, Кофе Эспрессо, Вареное Яйцо, Селедочное масло, Корзинки с ягодами. Lunch: Мясные стожки, Granoro Спагетти, Деревенское Молочко Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Томское Молоко Сметана 15%, Лук. Obiad: Вино Сухое, Роллы Лава, Волков Том Ям. Przekąski/Inne: Инжирный Персик, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|