Dziennik TonyAntonova, 13 wrz 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2019
50,8 kg Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2019:
1350 kcal Tłusz: 57,77g | Białk: 127,19g | Węglo: 99,24g.   Śniadanie: Bombbar Арахисовое Масло, Newa Nutrition Смесь для Высокобелковых Оладьев , Newa Nutrition Сгущёнка . Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Лента Авокадо, Мистраль Рис Басмати Отварной, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Куриные Голени с Кожей. Przekąski/Inne: Натуральный Продукт Сыр Мягкий Изамбаевский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. więcej...
310 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi TonyAntonova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.