Dziennik haerunnisa madras, 21 wrz 19

tipsss nya dong kaka..... 

keliatan kurusan banget.... pipinya ilang wkwkw tips nya dong 

beda ka lebih tirus 

aku pola dietx normal aja seperti yg lain cmn aku sering pakai IF makan pagi jam 11 selesai mkn mlm jam 7.. aku awal diet olaraga angkt beban, ngk prnh cardio.. nih bru 4 bulan aku diet.. 

tips 

Makan nya clean food banget kak?? Atao masi bisa makan goreng2 sama tepung tepung? 

aku udh jarang bgitu mkn gorengan dan minuman mnis.. klw pengen mkn bgitu ttp dibatasi aja.. 

tips nya donk kak 

aku ngk ad tips khusus, diet normal aja 

Tinggi kita sama sist, sama-sama mini 😂