Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2010
|
125,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,0 kg.
Wciąż do stracenia: 53,2 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 30,08g | Białk: 72,79g | Węglo: 197,86g.
Śniadanie: Better Start Light Multi-Grain English Muffin. Lunch: cheez-it, Sandwich Thins - Honey Wheat, Deli Shaved Smoked Turkey, Light Mayonnaise, Diet Coke. Obiad: Water (Bottled), Spring Mix, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Spinach Artichoke Pasta, Crusty French Bread, kraft light zesty italian salad dressing . Przekąski/Inne: Skinny Vanilla Latte (Venti). więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|