Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2019
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1589 kcal
|
Tłusz: 70,71g | Białk: 74,38g | Węglo: 172,36g.
Śniadanie: Масконти Пирожное Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью, Кофе Эспрессо, Овсяноблин с сёмгой. Lunch: Масконти Пирожное Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью, Кальмары с овощами. Obiad: Манго, Томское Молоко Сметана 15%, Курага, Дыня, Перец фаршированный. Przekąski/Inne: Груша. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|