|
Печеночные оладьи. 124ккал на 100г
|
2118 kcal
|
Tłusz: 81,91g | Białk: 140,43g | Węglo: 208,81g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Густой Молочный Ванильный Коктейль. Lunch: Шоколадница Сырники со Сметаной и Малиновым Соусом, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Obiad: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Реми Оладьи Печеночные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Салат из Пекинской Капусты. Przekąski/Inne: Интелл Финики. więcej...
|
|
2632 kcal
|
Ćwiczenie:
Przysiady - 1 minuta, Brzuszki - 2 minut, Gotowanie - 40 minut, Sprzątanie - 20 minut, Praca w Biurze Siedząca - 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny i 46 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny i 41 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
а я думала драники, очень драников захотелось.
17 lis 19 przez użytkownika: 2627Лора
|
А можно рецепт?)
Аппетитно выгледят😊
21 lis 19 przez użytkownika: stasya6666
|
Свинная печень - 1кг, 3 средних морковки, большая луковица, 2 яйца, муки 100г. Всё миксером, кроме морковки, её на терке. Смешиваете и жарите по паре минут с каждой стороны, масла буквально пару капель добавляла, чтобы не пригорало. Каллорийность возможно, я не правильно высчитала, но чем больше там овощей, тем меньше каллорийности))
21 lis 19 przez użytkownika: Forest_W
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|