Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2019
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
733 kcal
|
Tłusz: 16,60g | Białk: 33,83g | Węglo: 118,74g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан, Oreo Печенье. Lunch: Лечо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Плов с Курицей, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое. Przekąski/Inne: Мандарины, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Курага, Чернослив, Останкинский Варенец Термостатный. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|