Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2019
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 31,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 91,76g | Białk: 41,94g | Węglo: 154,22g.
Śniadanie: Банан, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Каравай Полоска Песочная со Сгущенкой, Фундук Фундук. Obiad: Диетическая Творожная Запеканка. Przekąski/Inne: Salatico Баклажаны (с Сыром), Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|