Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2019
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 32,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2006 kcal
|
Tłusz: 92,96g | Białk: 129,76g | Węglo: 169,88g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом, Апельсин. Obiad: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Черника-Ежевика, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Ассорти Рыбное Холодного Копчения (Ломтики): Горбуша, Скумбрия, Саворин. Przekąski/Inne: Шаурма с Курицей, Моя Семья Сок Мультифрукт, Фундук Фундук. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|