Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Nina_Ribeiro*
Dziennik
03 sty 20
Dziennik Nina_Ribeiro*, 03 sty 20
Profil Nina_Ribeiro*
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
carnes diversas com uma saladinha..
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 stycznia 2020:
550 kcal
Tłusz: 44,38g | Białk: 36,13g | Węglo: 0,73g.
Lunch:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada festa, Carne de Porco do Lombo Assada, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Contra-filé.
więcej...
46 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Lindo prato e muito nutritivo!🥰
03 sty 20 przez użytkownika:
IsabelSena
Eu deixaria de lado essa linguiça...
03 sty 20 przez użytkownika:
ana boeni
@ana boeni Ahhh A linguiça é artesanal, vantagens de morar em Minas, eu não dispenso.. Estou na fase da manutenção 😉
03 sty 20 przez użytkownika:
Nina_Ribeiro*
@IsabelSena Amo carne, troco qualquer carbo por uma boa porção de proteína hehehe
03 sty 20 przez użytkownika:
Nina_Ribeiro*
Oi Nina, seu perfil diz que perdeu mais de 50 quilos. Você fez bariátrica? Pergunto porque tenho pessoas próximas querendo fazer e não sei como orientar 🤔. Já vi aqui no app pessoas que perderam esse peso sem a cirurgia 🤔
04 sty 20 przez użytkownika:
ROSA 1996
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Nina_Ribeiro*
Zobacz Pełną Historię