|
Not feeling well today. Hope this passes soon.
|
1388 kcal
|
Tłusz: 32,21g | Białk: 42,52g | Węglo: 248,48g.
Śniadanie: Zucchini Bread, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Skim Chocolate Milk, Honey. Lunch: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz Can). Obiad: Sierra Mist Sierra Mist Natural (12 oz). Przekąski/Inne: Chocolate Chip Cookie, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Blue Diamond Honey Roasted Almonds. więcej...
|
|
2354 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 1 godzina, Stanie - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 6 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|