|
I'm afraid to weigh in today, I literally feel heavier. I had a bad weekend. Thanks to my wife, she fed me like baby pig. As evident on my diet calendar. What I need to be careful of is drinking so much juices. Funny how fruit juices pack so much calories. I wish I would lose the taste for juice and drink only water.
|
822 kcal
|
Tłusz: 18,83g | Białk: 60,97g | Węglo: 93,42g.
Śniadanie: Nutritional Shake Mix with 8 fl. oz nonfat milk, herbalife tea concentrate. Obiad: grace, flame grilled chicken breast, flame grilled chicken wing. Przekąski/Inne: june plum, chicken soup. więcej...
|
|
1723 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny i 40 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 20 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|