|
mmh... mal wieder etwas mit Tomaten und Käse überbacken, diesmal ist es Hähnchenbrust mit Hokkaido Kürbis und Ingwer... 😋 fast 500 Kalorien, aber dafür viel Eiweiß und ich bin sehr satt
|
1472 kcal
|
Tłusz: 68,87g | Białk: 116,40g | Węglo: 95,49g.
Śniadanie: Kohlrabi, Leinsamen, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Women's Best Fit Whey, Äpfel, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee mit Milch. Lunch: Gefro Brat & Frittieröl, Gouda oder Edamer, Knorr Tomate Al Gusto Kräuter , Hokkaido Kürbis, Hähnchenbrustfilet. Obiad: Eisbergsalat, Weißkohl, Rotkohl, Tzatziki, Dönerfleisch. Przekąski/Inne: Möhren, Lindt Excellence 70% Cacao Edelbitter Intensiv , Corny Nussvoll Erdnuss & Vollmilch. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|