Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2020
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
3738 kcal
|
Tłusz: 280,00g | Białk: 260,16g | Węglo: 35,09g.
Śniadanie: Pascual Mantequilla Original, Rústico Panceta de Cerdo, Huevo Cocido. Lunch: Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Carne de Conejo, Semillas de Lino. Obiad: Huevo Cocido, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, Hacendado Espinaca Cortada. Przekąski/Inne: DIA Queso Semicurado, Alipende Cortezas de Cerdo Fritas, Hacendado Quesitos Light, DIA Chocolate Negro 85%, Avellanas. więcej...
|
|
3664 kcal
|
Ćwiczenie:
Trabajo - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|