Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
CathyJo77
Dziennik
07 wrz 10
Dziennik CathyJo77 , 07 wrz 10
Profil CathyJo77
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
What a fund weekend! Another wedding; the daughter of close friends. Our daughter was in the wedding. The weather was absolutely perfect for the outdoor ceremony. It was great having all our family home! Except Noah spent Saturday-Sunday with the other grandma so we could all enjoy the wedding and dance. It's hard to share but I can't complain about how much grandma time I have gotten.
OK - now back to work to loose 7-9 pounds! I know I can do this!
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 września 2010:
1276 kcal
Tłusz: 52,46g | Białk: 83,58g | Węglo: 121,07g.
Śniadanie:
blueberries, kashi honey oat cereal, soy milk light, skinny latte grande.
Lunch:
mixed salad greens, crab salad.
Obiad:
cucumbers.
Przekąski/Inne:
chocolate truffle bar - skinny cow, Kind Nut Delight Bar, carmel candy.
więcej...
2334 kcal
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 1 godzina, Ćwiczenia Poprawiające Kondycje (Klub Fitness) - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Sounds like a great weekend! I think after this past weekend everyone needs to get back on track...haha! It's good to let loose every once in awhile as long as we know how to get back on track...I think we all need that every now and then!
07 wrz 10 przez użytkownika:
PSWood2004
I agree - it looks like we all had a great weekend as we said good bye to summer. Time to get back in gear. I moved my workout indoors today with spinning and aerobics class. Plan to go to yoga at 9:00 and then teach at 12:00. Busy day!
08 wrz 10 przez użytkownika:
MJPrich
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi CathyJo77
Zobacz Pełną Historię