Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Anamkt86
Dziennik
20 lut 20
Dziennik Anamkt86, 20 lut 20
Profil Anamkt86
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Almoço perfeito!! Depois de um jejum de 16h!
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 lutego 2020:
1581 kcal
Tłusz: 59,42g | Białk: 85,39g | Węglo: 183,16g.
Śniadanie:
Água, Desinchá Chá, Café.
Lunch:
Repolho-Roxo, Ovo de Codorna, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Batata Doce Cozida, Alface de Folha Verde.
Obiad:
Mandioca Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Przekąski/Inne:
Banana Nanica, Desinchá Chá, Bolinho de Banana, Lacta Chocolate com 60% de Cacau.
więcej...
41 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Concordo 🥰
20 lut 20 przez użytkownika:
ROSA 1996
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Anamkt86
Zobacz Pełną Historię