Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2020
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
914 kcal
|
Tłusz: 34,60g | Białk: 59,68g | Węglo: 95,15g.
Lunch: Vandemoortele Yogorette, AH Snoeptomaatjes, AH Peen Julienne, AH Spinazie, AH Gerookte Zalm Snipper. Obiad: Boni Passata, AH Witte Bollen, AH Black Angus Burger, Groene Paprika, Tomaten, Wortelen, Aubergine, Courgette. Przekąski/Inne: Banaan. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|