Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2020
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
849 kcal
|
Tłusz: 40,38g | Białk: 41,22g | Węglo: 78,90g.
Śniadanie: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный". Lunch: Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Капустный Салат, Шампиньоны в Сметане. Obiad: ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Przekąski/Inne: Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|