Sono leggerissimi i pesetti, non appena progredirai saranno utili come fermaporta. La kettlebell non so dirti, ma per lo stesso motivo a me non piacciono le cose a peso fisso. Prova a guardare il kit di manubri a dischi da 20 Kg se fa al caso tuo 😉
27 mar 20 przez użytkownika:
Forrest73