Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ifit_nata
Dziennik
01 kwi 20
Dziennik ifit_nata, 01 kwi 20
Profil ifit_nata
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2020
68,4 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 kwietnia 2020:
129 kcal
Tłusz: 5,58g | Białk: 16,00g | Węglo: 3,77g.
Śniadanie:
Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный.
więcej...
1774 kcal
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Karmienie Piersią - 1 godzina i 30 minut.
więcej...
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ifit_nata
Zobacz Pełną Historię