Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2020
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 80,26g | Białk: 60,19g | Węglo: 70,98g.
Śniadanie: Ашан Сыр Российский 50%, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Эдельвейс Молоко Первозданное, Радость Вкуса Плавленный Сыр, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Obiad: Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Лук Репчатый, Сарделька, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор. Przekąski/Inne: Крутой Окер Семечки Жареные. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irinkali1975
|