Dziennik tonyd59, 10 kwi 20

Désolé lapin mais tu vas y passer, j’ai gardé juste assez de calories pour t’engloutir en entier !

Zobacz Kalendarz Diety, 10 kwietnia 2020:
2537 kcal Tłusz: 57,64g | Białk: 119,95g | Węglo: 388,08g.   Śniadanie: Auchan Baguette de Pain Classique, Aldi Petit Pré, Lidl Nectar Multivitaminé Light, Lidl Nectar Multivitaminé Light, Auchan Baguette de Pain Classique, Aldi Petit Pré. Lunch: Aldi Crème Dessert Praliné , Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska , Sauce de Soja, Chou-Fleur, Riz Basmati (Cuit), Brocoli. Obiad: Choux de Bruxelles, Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska , Riz Basmati (Cuit). Przekąski/Inne: Kinder Circus P'tits Œufs, Kiwi, Pomme Golden, Carrefour Fromage Blanc 0%. więcej...
3042 kcal Ćwiczenie: Bieganie - 11/kph - 30 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
trop tard 
10 kwi 20 przez użytkownika: tfitia
Dites à sa famille qu’ils ne le verront plus ! ^^ 
11 kwi 20 przez użytkownika: tonyd59

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tonyd59


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.