tonyd59
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Historia wagi

Waga Wstępna
113,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg

Aktualna Waga
108,9 kg
Wyniki: Traci 0,3 kg na tydzień

Waga Docelowa
83 kg
Wciąż do stracenia: 25,9 kg
Salut je suis Tony, je vis dans le Nord, je suis un rugbyman et entraineur, 28 ans, 1.83m de 113 kg (belle bête mdr), je perds et reprends régulièrement du poids en fonction de mon humeur, mon objectif est de descendre à 90 kg voir 83 kg avec un physique musclé.
N'hésitez pas à me contacter pour faire plus ample connaissance ou juste pour qu'on se soutienne mutuellement dans l'atteinte de nos objectifs. Bises

PS : j'ai de bonnes connaissances en nutrition et musculation si vous avez des questions (oui le cordonnier est toujours le plus mal chaussé...).

Historia Wagi tonyd59


Obserwowani

super nadd
Ostatnie ważenie: Traci 1,7 kg na tydzień Down
 
co.ma
Ostatnie ważenie: Traci 1,4 kg na tydzień Down
Jo lapin
Ostatnie ważenie: Traci 0,4 kg na tydzień Down
 
emma cheval
Ostatnie ważenie: stała waga Steady

Książka Kucharska tonyd59

Kalorie: 128kcal | Tłusz: 2,67g | Węglo: 21,89g | Białk: 5,05g
Croquettes de Carotte
Recette de croquettes à base de carotte, n'hésitez plus c'est léger.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

tonyd59 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


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