Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2020
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 23,35g | Białk: 89,64g | Węglo: 167,45g.
Śniadanie: Starbucks Café Cortado Descremado. Lunch: Arroz Blanco (Grano Largo), Cebollas, Rúcula, Zapallo Hervido, Pimiento Rojo, Dole Zanahoria Baby , Pechuga de Pollo Hervida. Obiad: Colun Leche Semi Descremada Chocolate, Marraqueta, Jumbo Palta Hass. Przekąski/Inne: Starbucks Café Cortado Descremado. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|