|
makan siang , tumis udang jamur rebus plus dadar telur tomat, enak bangeet ...sehat dan mengenyangkan ...
|
1587 kcal
|
Tłusz: 80,40g | Białk: 68,44g | Węglo: 158,92g.
Śniadanie: Telur Ceplok, Kraft Singles , Roti Gandum, Sasa Santan Kelapa, Nescafe Classic. Lunch: Telur Dadar, Minyak Kelapa, Saus Teriyaki, Udang Kukus atau Rebus, Tomat, Bawang Bombay Dimasak , Bawang Merah, Seledri, Daun Bawang, Jamur Dimasak, Cabai Merah atau Rawit, Buncis, Wortel Dimasak, Kerupuk Beras, Ikan Asin. Obiad: Tahu Goreng, Kerupuk Beras, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, SariWangi Teh Asli, Kraft Singles , Roti Gandum Panggang. Przekąski/Inne: Jambu Biji, Jambu Biji, Buah Naga. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|