Dziennik zmeysage, 16 kwi 20

Hiçde alınmış kilo görünmüyor :)) 

Mi 2 smart scale kullaniyorum ben. Diyetisyende yapılan ölçümlerden %3-5 hata payıyla ölçüyor tavsiye ederim 

vücut analizi yapan tartılar doğru sonuçlar vermiyor. Normal tartılar yeterlidir. Vücut analizi için mezura ile ölçüm yapmak daha doğru sonuçlar verecektir. 

32 verdim 2 aldım, ondan görünmüyor olabilir 😅 

Normal tartı yeterlidir doğru olmuyorlar! Vucüt kitle endeksi için en doğrusu mezura ile ölçüm ve hesaplama! Yağ oranları cihaza göre değişiyor , zaten insan kendisi hissediyor yağ kaybını kas oluşumunu! Spor şart! 😊 

Arkadaşlar ben bu tartılardan alacağım, ölçümlerin doğruluğuna inanıyorum. Mezura ölçümlerini bırakalı oluyor, amacım incelmek değil, vücut değerlerimi görmek. Diyetisyenler ve doktorlar da bu cihazları kullanıyor,ben de 4 yıldır ölçülüyorum bunlarla.  

Ben aldım zamanında Fakir marka :) Ama bir kere bile o özelliğini kullanmadım. 

Eğer normal tartı düşünürseniz xiaomi nin tartısını tavsiye ederim programı telefonunuza indirip bluetooth bağlantısı üzerinden kilo takibinizi yapabilirsiniz. 

@mudogruer ile ayni fikirdeyim kendim de kullanıyorum, güzel bir tarti 

Merhabalar sayfanı biraz inceledim ve öncelikle azminden dolayı çok tebrik ediyorum bu azmin daim olsun inşallah başaramayacağın bir şey yok bir şeyi merak ediyorum ne kadar sürede bu kiloya ulaştın? 

6-8 gibi bir sürede 30 kilo verdim, belirli bir diyet ya da spor programım yoktu. Sadece beslenmemi uygulamaya göre düzenleyerek verdim 

👏👏👏 

162 

Eufy iyi Anneme aldım doğru sonuç veriyor 170 civarı Birde xiomi yağ analizli tartı var fiytı 220 civarı 

ben fakir hercules kullanıyorum :) analiz yapıyor. ama gerek var mı yok şahsi fikrim olmadığı yönünde :) diyetisyen ve doktorların kullandıkları çok daha profesyonel çol daha pahalı cihazlar. daha ekonomik tartılarda o sonucu elde etmek zor. fiyat performans gibi düşünün 😉 ama illa almak isterseniz fakir hercules işinizi görür 😊😊