|
I think I am slowing down now. Maybe my body is telling me that it doesn't want to go under 127 lbs.
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
890 kcal
|
Tłusz: 19,86g | Białk: 78,45g | Węglo: 95,45g.
Śniadanie: brown sugar, green tea. Lunch: Lasco Lasoy Lactose Free Soy Beverage, herbalife shake mix. Obiad: Tuna Flaked in Oil, diamond brown rice. więcej...
|
|
1834 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odtwarzanie Muzyki - 3 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|