Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
117 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 32 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 68,28g | Białk: 179,75g | Węglo: 33,71g.
Śniadanie: Perdigão Bacon Fatiado, Café Gelado com Creme de Leite. Lunch: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Repolho Refogado, Pernil Assado. Obiad: Repolho Refogado, Buona Pesca Posta de Cação , Pernil Assado. Przekąski/Inne: Tomates. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|