Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2010
|
116,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 44,0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 29,96g | Białk: 90,80g | Węglo: 186,39g.
Śniadanie: water, grapes, kraft 2% american, reddi egg, better start english muffin. Lunch: healthy choice beef merlot. Obiad: tomato, shredded lettuce, kraft 2% cheddar, boneless skinless chicken, smart & delicious low carb high fiber, bush's baked beans. Przekąski/Inne: fiber one bar, 2% kraft cheddar, Turkey Chili ala Shannon. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|