Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
CathyJo77
Dziennik
04 paź 10
Dziennik CathyJo77 , 04 paź 10
Profil CathyJo77
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I went to Weight Watchers on Saturday - it was good to see everyone again and get a shot of motivation! I ate very well over the weekend, I cooked a large meal on Saturday for our family for my daughter's birthday and made all of her favorite things; beef stroganoff accompanied by appetizers and wine to start off with and finished off with cake with buttercream frosting - yum! But I did cut back and didn't go overboard. Sunday I was active being outside and hiking around with my 11 year old twin great niece and nephew for 3 hours while we took pictures. So with out much effort YET the scale is starting to go back down. I forgot how much better I sleep when I don't overeat!
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Your pics are gorgeous - you have so much talent. I am happy for the weight loss too! Looks like you are back on track. I have noticed also that I sleep so much better when I eat right!
08 paź 10 przez użytkownika:
MJPrich
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi CathyJo77
Zobacz Pełną Historię