|
come si fa, in un colpo solo, ad aver voglia di abbuffarsi e a sentirsi in colpa per 100 calorie in piú sul plan programmato? ¯\_(ツ)_/¯
|
1407 kcal
|
Tłusz: 48,74g | Białk: 74,76g | Węglo: 178,28g.
Śniadanie: Kiwi, Mandorle, Avena, Vitasoya Latte di Soia. Lunch: Zucchine, Seppie, Sedano, Finocchio, Pane Bianco, Selex Carote, Sasso Olio d'oliva. Obiad: Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Sedano, Finocchio, Zucchine, Seppie, Carote. Przekąski/Inne: Orange, Arance. więcej...
|
|
1779 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
I can relate :( ma 100 non sono nulla,ci stanno💪🏼💪🏼 l'abbuffata dobbiamo evitarla invece :(
14 maj 20 przez użytkownika: frapuccina
|
che brutti scherzi che ci fa il cervello! stringiamo i denti e teniamo duro peró, dai dai
15 maj 20 przez użytkownika: digitalsuicidelullaby
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi digitalsuicidelullaby
|