|
il mondo alle 8 del mattino non é cosí male
|
888 kcal
|
Tłusz: 35,90g | Białk: 42,47g | Węglo: 116,05g.
Śniadanie: Mela, Vitasoya Latte di Soia, Crusca d'avena, Mandorle. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Tofu al Naturale, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Zucchine, Scotti Riso Integrale 10'. Przekąski/Inne: Fuji Apples. więcej...
|
|
1871 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 45 minut, Wchodzenie po Schodach - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi digitalsuicidelullaby
|