Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2020
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2096 kcal
|
Tłusz: 111,04g | Białk: 83,60g | Węglo: 115,43g.
Śniadanie: Петмол Сливки 33%, Шадринск Молоко 7,1%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Nutiva Кокосовое Масло. Lunch: Говядина Постная, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Obiad: Binggrae Краб Чипсы, Джаз Арахис Жареный Соленый. Przekąski/Inne: Kronenbourg Пиво. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|