Dziennik nic01as, 08 cze 20

Profil nic01as | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2020

70,3 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg. Wciąż do stracenia: 0,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 czerwca 2020:

1422 kcal

Tłusz: 38,57g | Białk: 54,59g | Węglo: 219,38g. Lunch: San Jorge Vienesa, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Obiad: Marraqueta, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Marraqueta, Soprole Mantequilla Untable. Przekąski/Inne: Starbucks Lemon Cake, Loncoleche Protein Yogurt, Plátano Maduro. więcej...

Zyskuje 1,1 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Wow! Buena! 👏🏼

11 cze 20 przez użytkownika: Moli*


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi nic01as

Zobacz Pełną Historię

Dziennik nic01as, 08 cze 20

Skomentuj

Historia Wagi nic01as