|
Ужин:430ккал ✔️Творожная запеканка 1 кусок на 215ккал, съела 2 Запеканка поднялась нормально, но я ступила, выключила духовку и оставила ее там 😓 Она осела и стала плоской и некрасивой 😭
|
1422 kcal
|
Tłusz: 55,52g | Białk: 108,67g | Węglo: 90,98g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Ип Акопян Лаваш «Армянский» Тонкий, Яйцо, Авоська Сыр Владимирский 50%, Ичалки Сыр Диетический. Lunch: Говядина тушеная, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, AIDA Макароны Цельнозерновые Спирали. Obiad: Творожная запеканка. Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi masha.jelly
|