Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2013
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 61,42g | Białk: 88,57g | Węglo: 157,10g.
Śniadanie: Good Food Made Simple Steel Cut Oats Fruit & Berries, Banana. Lunch: Cucumber (with Peel), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Bush's Best Baked Beans, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Lettuce. Obiad: Mission Carb Balance Flour Tortillas, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Chicken Breast, Lettuce. Przekąski/Inne: Atkins Green Goddess Dressing, Frigo Cheese Heads Sticks Pepper Jack, Dandy Celery Snack Pack. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|