Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2020
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2214 kcal
|
Tłusz: 76,08g | Białk: 79,15g | Węglo: 310,03g.
Śniadanie: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Черешня. Lunch: Челны Холод Эскимо Пломбир на Сливках в Шоколаде, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Творог 9%. Obiad: Чудо Молочный Коктейль Ягодное Мороженое, Ржаной Хлеб, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Борщ с Говядиной, Ржаной Хлеб. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|