|
73 just won't break!
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 97,93g | Białk: 80,87g | Węglo: 69,79g.
Śniadanie: Cherry Tomatoes, Scrambled Egg, Feta Cheese, Nescafe Vanilla Latte, Butter. Lunch: Coleslaw, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Walnuts, Plain Yoghurt (Whole Milk), Strawberries. Obiad: Woolworths Smoked Snoek Pate, Celery, All Gold Tomato Sauce, Carrots, Green Peas, Woolworths Lean Beef Mince. Przekąski/Inne: Honey, Herbal Tea. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|