Dziennik masha.jelly, 07 lip 20

Обед: 328ккал

📍Курица запечённая
📍Огурец
📍Помидор
📍Консервированная кукуруза

Должно было быть ещё яйцо, но я забыла его сварить) Что-то типа импровизированного салата

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lipca 2020:
1214 kcal Tłusz: 47,62g | Białk: 98,00g | Węglo: 95,56g.   Śniadanie: Dr Dias Клетчатка Изящная, Чудо Сырок Кокосовый, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Ашан Сыр Рикотта, Овсяноблин, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Банан, Добрый Гном Кокосовая Стружка , Приволжский Творог 5%, Наша Корова Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. więcej...

68 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89061310921 "Хочу с вами" и я вас добавлю. 
07 lip 20 przez użytkownika: svetllaya11
Доброго дня. Добавьте пожалуйста 89147599181  
07 lip 20 przez użytkownika: Алевтина Клубкова

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi masha.jelly


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.