Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2008
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2008:
|
1247 kcal
|
Tłusz: 54,01g | Białk: 48,90g | Węglo: 142,82g.
Śniadanie: scrambled eggs. Lunch: egg noodles, gravy, pot roast. Przekąski/Inne: milky way. więcej...
|
|
2025 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 15 minut, Trening Kondycyjny - 6 minut, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 9 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|