Dziennik albrmartins, 23 lip 20

Quarto dia de dieta, jejum intermitente e low carb. Me sinto bem e motivado a continuar. coloquei uma pequena meta a ser atingida. Após conseguir reajusto, essa comunidade é muito importante como fonte de apoio aos que buscam cumprir suas dietas!

Zobacz Kalendarz Diety, 23 lipca 2020:
183 kcal Tłusz: 13,28g | Białk: 13,42g | Węglo: 1,60g.   Śniadanie:  Ovo Frito,  Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Presunto Fatiado,  Café com Leite Integral. więcej...

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Komentarze 
E"vamu que vamu"!! 
23 lip 20 przez użytkownika: chuchudocinho
Parabéns!!! 
23 lip 20 przez użytkownika: Rosângela Andrade
Sorriso cheio de confiança 👏👏👏. Bora lá 
23 lip 20 przez użytkownika: ROSA 1996
você é capaz amigo♥️ 
23 lip 20 przez użytkownika: jordanarib
Tem tido disposição pra as outras atividades do dia ou o low carb tem te deixado fraco? 
23 lip 20 przez użytkownika: lucasv.faria
parabéns, estamos juntos...tbm estou no 4 dia. força...Tmj em um mesmo propósito 💜 
23 lip 20 przez użytkownika: Cantora Monica Lemos
vc tem comido o que? O nome é chique, sei que significa baixa calorias mas não sei quais alimentos faz parte.  
24 lip 20 przez użytkownika: Juba4c1

     
 

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