Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2020
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
952 kcal
|
Tłusz: 47,36g | Białk: 51,27g | Węglo: 82,18g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, 2020.07.23_Кабачковые оладьи, Яйцо. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Котлета Домашняя, Хлеб Черный, Щи с Курицей. Przekąski/Inne: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Морковь-Кешью. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
|