Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2020
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 42,32g | Białk: 64,72g | Węglo: 187,05g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar , Açúcar, Polenghi Creme de Ricota Light, Todeschini Biscoito Água e Sal. Lunch: Sopa de Legumes, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Todeschini Biscoito Água e Sal, Melitta Café sem Açúcar , Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Diego.Rocha.
|