Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 73,82g | Białk: 76,04g | Węglo: 100,05g.
Śniadanie: Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Голубика, Хачапури, Сарафаново Молоко 3,2%, BioFoodLab Rocket From The Pocket Завтрак Яблоко-Миндаль. Lunch: Президент Сыр Бри, Суп из Белых Грибов. Obiad: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Дижонская Горчица, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Клубника, Сациви. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
|
|